Równowaga PEH – klucz do zdrowych i pięknych włosów

Ciągle szukasz idealnego szamponu, a Twoje włosy nadal są suche, matowe lub się puszą? Problem może tkwić nie w produkcie, a w braku równowagi PEH w Twojej pielęgnacji. To prosty, ale skuteczny sposób dbania o włosy oparty na trzech grupach składników: Proteinach, Emolientach i Humektantach.

Odpowiednio dobrana równowaga PEH sprawia, że włosy są elastyczne, błyszczące i zdrowe – bez efektu przeciążenia czy puszenia.

Porowatość włosów – dlaczego ma znaczenie?

Porowatość to stopień rozchylenia łusek włosa – i jeden z kluczowych czynników, który wpływa na to, jak Twoje włosy reagują na proteiny, emolienty i humektanty. Wyróżniamy trzy typy:

• Włosy niskoporowate
  Łuski są ściśle przylegające. Włosy są gładkie i błyszczące, ale łatwo je przeciążyć. Lubią lekkie emolienty i delikatne nawilżenie. Źle znoszą nadmiar protein.
• Włosy średnioporowate
  Najczęstszy typ. Włosy są podatne na stylizację, ale mogą się puszyć. Potrzebują zrównoważonej pielęgnacji PEH, z delikatnymi proteinami, humektantami i emolientami.
• Włosy wysokoporowate
  Łuski są mocno odchylone. Włosy są suche, matowe i szybko chłoną wilgoć. Kochają oleje, odżywki emolientowe i regularne dostarczanie protein.

Czym jest równowaga PEH?

Równowaga PEH to nic innego jak dostarczanie włosom odpowiedniej ilości trzech składników:

• Proteiny – odbudowują strukturę włosa. To białka, które wypełniają ubytki i wzmacniają kosmyki od środka. Szczególnie przydatne są po zabiegach chemicznych, farbowaniu, rozjaśnianiu czy stylizacji na gorąco. Przykłady protein to: keratyna, jedwab, kolagen, elastyna, proteiny mleczne lub roślinne (np. pszenica, owies).
• Emolienty – tworzą ochronną warstwę na powierzchni włosa, zatrzymując wilgoć i chroniąc przed czynnikami zewnętrznymi. Dzięki nim włosy są miękkie, gładkie i pełne blasku. Najczęściej spotykane emolienty to: oleje roślinne (np. kokosowy, arganowy, jojoba), masła (np. shea), silikony i woski. 
• Humektanty – nawilżają włosy, przyciągając wodę z otoczenia. Są idealne dla włosów suchych i odwodnionych. Do humektantów zaliczamy m.in. glicerynę, aloes, pantenol, miód, mocznik, kwas hialuronowy.

Równowaga PEH – jak rozpoznać, czego brakuje?

• Jak rozpoznać brak lub nadmiar protein?
  Jeśli Twoim włosom brakuje protein, mogą wyglądać na bez życia i wiotkie, mogą tracić objętość i szybko się przetłuszczać. To znak, że potrzebują odbudowy i wzmocnienia od środka.
  Z kolei nadmiar protein objawia się sztywnością, łamliwością i suchością w dotyku. Włosy mogą być trudne do rozczesania i sprawiają wrażenie przesuszonych, mimo stosowania odżywek.
• Jak rozpoznać brak lub nadmiar emolientów?
  Niedobór emolientów sprawia, że włosy są trudne do rozczesania, brakuje im blasku, często się plączą i mogą być bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne.
  Z kolei nadmiar emolientów objawia się tym, że włosy stają się ciężkie, tłuste, przyklapnięte i mogą wyglądać na niedomyte, nawet jeśli były świeżo umyte.
• Jak rozpoznać brak lub nadmiar humektantów?
  Gdy włosom brakuje humektantów (czyli składników nawilżających), stają się suche, szorstkie, matowe i pozbawione sprężystości. Często trudno je ułożyć, są „sztywne” i sprawiają wrażenie przesuszonych.
  Z drugiej strony, zbyt duża ilość humektantów, zwłaszcza w wilgotnym klimacie, może powodować puszenie się włosów, sprawiać, że są zbyt lekkie, spuszone, a nawet zaczynają „fruwać” i tracą swoją formę.

Jak dbać o równowagę PEH?

Najlepiej wprowadzić do swojej pielęgnacji różne produkty: proteinowe, humektantowe i emolientowe – i stosować je naprzemiennie. Przykładowy plan może wyglądać tak:

• Dzień 1: mycie i maska humektantowa (nawilżająca).
• Dzień 3: odżywka proteinowa.
• Dzień 5: maska emolientowa (wygładzająca i ochronna).

Oczywiście plan powinien być dopasowany do Twoich włosów. Z czasem nauczysz się rozpoznawać, czego najbardziej im potrzeba.

Produkty PEH w naszym sklepie

W naszym sklepie znajdziesz kosmetyki, które pomogą Ci łatwo wprowadzić równowagę PEH do swojej rutyny:

• Proteiny: Anwen – Proteinowa Magnolia – Odżywka do Włosów o Średniej Porowatości
• Humektanty: So!Flow – Humektantowy Szampon do Włosów o Każdej Porowatości
• Emolienty: Yope – Odżywka – BALANCE my HAIR

Zadbaj o równowagę PEH, a Twoje włosy odwdzięczą się zdrowym wyglądem, miękkością i naturalnym blaskiem – bez względu na pogodę i stylizację!